Conoce si tu relación de pareja es sana
Es necesario establecer condiciones y límites que no erosionen la mente y el corazón del otro
Alicia Aldonza Pérez
Es necesario establecer condiciones y límites que no erosionen la mente y el corazón del otro
La exjugadora de baloncesto destapa las asperezas provocadas por la pandemia en los profesionales tras una campaña «demoledora»
Los expertos alertan de los peligros de esta tendencia creciente: el 66% de los padres y madres admiten que tratan a sus peques como si fuesen más mayores
Siga el 'kaizén', un camino para la mejora vital constante por el que se avasa con pasos muy pequeños, lentos pero seguros
El jazz invita a saborear y gozar, mientras que el hip hop nos distrae del plato
El psicólogo Rafael Santandreu desgrana en su último libro la terapia de exposición como vía para liberarse de los ataques de ansiedad
Hace año y medio vimos cómo, de la noche a la mañana, nuestra vida cambiaba radicalmente. Nos confinamos y casi todos nuestros planes se cancelaron. Además, hemos sido testigos de mucho sufrimiento. ¿Hace mella en la salud mental?
Cada década de la vida tiene sus bazas para seducir. Y, para tener éxito, hay que adaptarse y estar atento a las señales
Un nuevo hermanito genera un cambio importante en el sistema familiar, y la psicóloga clínica Inés Ledantes nos da las claves para que triunfe la armonía
Hay división de opiniones, pero parece que la intimidad, tan necesaria, puede llegar a hacerse «no soportable» para la mayoría. Ahí están las rupturas tras el confinamiento y las vacaciones
Los peligros de sexualizar la infancia obligan a la sociedad a permanecer alerta ante las muestras que aún hoy se dan
Más allá de idealizaciones, a lo que podemos aspirar es a construir una relación sana, y las claves pueden buscarse en nuestra manera de discutir
Las mentiras piadosas cumplen una función social y ayudan a minimizar daños, pero, cuidado, siempre conllevan riesgos
Un aumento de ansiedad y estrés en circunstancias que los justifican no significa necesariamente más trastornos psiquiátricos
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