La crononutrición se basa en el reloj biológico del cuerpo y hay evidencias científicas de que funciona: según el momento del día en el que se ingieren los alimentos, el cuerpo genera una respuesta u otra
El consumo periódico de la única fruta que lleva las semillas por fuera retrasa el envejecimiento y mejora la función cognitiva, sobre todo, en los mayores
Es uno de los alimentos más nutritivos que existen, atesora múltiples propiedades y es un gran condimento y aromatizante para cocinar
Según el VI Estudio de Salud y estilo de Vida de Aegon, el número de personas aumenta hasta el 43%
Alimentos que contengan Omega 3, zinc, hierro o magnesio se antojan fundamentales para aliviar los síntomas previos y en el periodo menstrual
Es un niño, se va a mover, pero se pueden seguir una serie de pautas para que comer fuera no sea una odisea
Nutrición
Un estudio de la Universidad de Harvard afirma que tomar tres tazas de té verde al día es un «hábito saludable»
Esta receta típica de Cuaresma es un bocado al que muchos se niegan a renunciar en estas fechas
Fibra, lácteos y Vitamina D se antojan fundamentales para llevar una dieta saludable acorde a esta fase de la vida con unas necesidades nutricionales específicas
Según una reciente encuesta, el nivel de satisfacción general con el servicio es de un 7,82, un punto menos que hace una década
El bienestar psíquico está tan directamente relacionado con la mesa que una buena dieta protege la salud mental y una mala llega a destrozarla
La OCU advierte de la presencia de plomo en la carne de caza, así como de enfermedades provenientes de los animales
La OCU acaba de ganar una juicio contra la marca Damm por información engañosa en el etiquetado: ¿Qué es lo que tomamos cuando bebemos este refresco?
Hace 150 años la madrileña María Josefa Nautet publicó un libro de cocina de 64 páginas en inglés que pasó inadvertido
Nutrición
Un estudio de la Universidad de Harvard afirma que el yogur es rico en proteínas, vitaminas y minerales, y puede ser parte de una dieta saludable si no está cargado de azúcares añadidos
Tres generaciones, ventas en toda España... El «buen producto y la buena atención», claves de Bacalao Eguino, un clásico de Portugalete
