Vamos a necesitar paciencia y mucho tacto cuando la pandemia nos permita juntarnos de nuevo. En el proceso de adaptación cada uno irá a su ritmo y tendremos que respetar los miedos y los límites que todos querremos mantener un tiempo
Luis Antón nunca imaginó que el covid le llevaría a necesitar ayuda psicológica. Ana Aguirre y Txemi Santamaría le han guiado en su proceso
«No te cuelgues la etiqueta de 'tímido' y sal de tu zona de confort»
«Están más controlados de lo que parece y quienes los practicamos no estamos tan locos como se piensa»
La ciudad superó la gran crisis industrial gracias a su audacia y dinamismo. ¿Conserva ahora esas cualidades para enfrentar la que nos viene encima? Un estudio lo analizará
El experto ha realizado un estudio sobre los efectos de la pandemia y el confinamiento según las condiciones de la casa y el barrio de residencia
Valencia, un año después de la DANA
El 25% ha estado de baja por la Covid-19 y el 2% ha sido hospitalizado a causa de la enfermedad, según un estudio entre estos profesionales
Salsa para trabajar la coordinación, ballet para mejorar la postura, tango para el equilibrio... todos los estilos tienen sus beneficios
Nos hace más eficientes, más creativos y, sobre todo, más felices... Así lo creen en los Países Bajos, donde llaman 'niksen' a este arte
Hay rasgos que definen a quienes destacan en disciplinas muy distintas. En un mundo que demanda especialización, no siempre son valorados, aunque este paradigma esta cambiando...
Una técnica útil para controlar los miedos e inseguridades y dirigir tu mente hacia las ideas positivas
Una mentalidad positiva y evitar pensar en qué harás o qué harán los demás ayuda a los futbolistas a encarar una nueva final
«Es como un músculo. Hay que ejercitarlo a diario y requiere esfuerzo»
Una encuesta de la Fundación San Prudencio sobre el estado emocional en la pandemia revela que hay «esperanza» y que este año deja también experiencias positivas, como vivir «más despacio»
